12 octobre 2018 – Sport Santé Nutrition Bien être | Sport Santé Nutrition Bien être

Index glycémique, charge glycémique : comment optimiser son poids et son bien-être

Représenté

Publié le 12 octobre 2018 par KENA — Laissez une réponse

Index glycémique, charge glycémique : comment optimiser son poids et son bien-être Qui n’a jamais entendu dire que les glucides complexes sont des sucres « lents » et les glucides Continue Reading →

Le sucre dans tout ses états

Publié le 12 octobre 2018 par KENA — Laissez une réponse

Nous consommons aujourd’hui en moyenne 4 fois plus de sucre que la quantité recommandée ! Or, la consommation de sucre entraîne de nombreux problèmes de santé : diabète, maladies cardio-vasculaires, Continue Reading →

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