En été, plus les températures sont hautes, plus le risque de canicule  augmente. Pour protéger toute la famille en période de grande chaleur, les autorités sanitaires et les professionnels de santé nous livrent quelques conseils. Que faire lorsqu’il fait très chaud ? Lorsque la température extérieure est très élevée, fermezContinue Reading

  Tandis que vous dormez, votre corps fait plein de choses  dans votre dos. Pas de panique : c’est normal. Mais quand vous aurez lu ceci, vous ne vous coucherez plus comme avant. 1. Vos muscles sont temporairement paralysés Que se passe t-il ? dormir et être paralysé, c’est inquiétantContinue Reading

Il est 2h30 du matin. Vous aviez pris toutes les précautions avant de vous coucher. Il fallait que cette nuit soit la bonne. Vous étiez épuisé et il n’aurait été que jUSTICE que vous puissiez enfin dormir 9 heures d’une traite, et vous réveiller frais comme aux jours bénis deContinue Reading

Aider votre organisme à se protéger des virus du rhume, de la grippe et de la gastro-entérite, c’est possible. Les meilleurs alliés de votre système immunitaire ? Les probiotiques. Voici le mode d’emploi. Environ 60% des cellules du système immunitaire sont concentrées dans l’intestin. Elles jouent un rôle primordial enContinue Reading