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Diététique, Entrées, Plat Végétarien, Recettes, Recettes sans Gluten

Galette de légumes rapés

1 . Pelez les pommes de terre et les carottes, puis lavez-les. Râpez-les au robot ou à la mandoline, de sorte qu’ils soient râpés bien finement. 2 . Mettez ces légumes râpés dans une jatte, ajoutez les oignons nouveaux finement émincés et la gousse d’ail dégermée et hachée. Ajoutez le comté râpé, salez, poivrez et …

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Flan aux cougettes

FLAN DE COURGETTES Ingrédients pour 4 personnes Courgettes : 2 Fromage blanc : 200 g Oeufs : 4 Calories = Moyen Etapes de préparation 1 Lavez les courgettes et coupez les en lamelles. Plongez-les dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 10 min. 2 Préchauffez le four à th 6 (180°C). Dans un saladier, …

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